Artikkelit tunnisteilla ‘terveys’
Terveys alkaa ravinnosta – terveellistä ravintoa saa HellaHuoneelta
Teksti ja kuva: Janne Rauhala Asiantuntijakeskus BEPOPin kauppakäytävällä sijaitsevan Lounasravintola HellaHuoneen Marko Lindforsin mukaan korona-aikana ravinnon merkitys ja vaikutus terveyteen korostuu. Ruoka menee helposti yksipuoliseksi. Ihmisillä, erityisesti iäkkäämmillä, jääkaapissa saattaa olla pelkkiä eineksiä. Mikroaaltouunin avustuksella kaikkoavat loputkin ravintoarvot. Kun ruoka menee yksipuoliseksi, seuraa väsymistä ja haluttomuutta. Ruoansulatuksen toiminta alkaa tässä vaiheessa usein reistailemaan. Ruoan tulee…
Lue lisääTerveyttä, hyvinvointia ja kauneutta BEPOP BOOSTissa 12.5. klo 11-13
BEPOP_Boost_Ohjelma_toukokuu2018 Tapahtumassa on luvassa terveyttä ja hyvinvointia ajankohtaisten puheeaiheiden parissa sekä kauneutta ja uusia pukeutumisen trendejä muotinäytöksessä. Tervetuloa mukaan tapahtumaan ja hanki samalla ikimuistoisimmat äitiepäivälahjat BEPOPin kauppakäytävän liikkeistä. Puheenaiheet (Ravitsemusyhdistys Gera), Ruokailu ja ravitsemus – kaiken ikää: 1. Lääkkeet ja ruoka / Apteekkari Tuija Hämäläinen 2. Kun ruoka ei maistu – miten turvataan tärkeät ravintoaineet /…
Lue lisää